Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist an der Manessestrasse 120 in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, bietet Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, eine einzigartige Mischung aus hochmodernen Trainingsmethoden und tiefgründiger ganzheitlicher Betreuung. Wir sind dein persönlicher Ort für Fitness, Entspannung und das Bewusstsein für dein Wohlbefinden, direkt in deiner Umgebung.
Templeshape entsteht aus der Vision, dass echte Gesundheit sowohl körperliche Stärke als auch innere Balance umfasst. Unser Studio an der Manessestrasse 120 ist ein Raum, der dir erlaubt, dich zu verwandeln – sowohl im Körper als auch im Geist. Wir bieten dir nicht nur effektive Trainingsmöglichkeiten, sondern auch eine Gemeinschaft, die dich unterstützt und inspiriert, auf deinem Weg zu einem besseren Dir selbst.
Unsere Fitnessangebote an der Manessestrasse 120:
Unsere Fitnessbereiche sind mit modernster Technologie ausgestattet, um dir optimales Trainingserlebnisse zu bieten. Egal, ob du Krafttraining, Cardio oder Flexibilität suchst, bei Templeshape an der Manessestrasse 120 findest du das richtige Equipment und Räumlichkeiten für deine Ziele.
Yoga und Meditation:
Ein Kernstück unseres Angebots sind regelmäßige Yogastunden und Meditationssitzungen, angeleitet von erfahrenen und empathischen Lehrkräften. Diese Praktiken sind nicht nur Teil unseres ganzheitlichen Ansatzes, sondern auch für viele Mitglieder an der Manessestrasse 120 ein fester Bestandteil ihres täglichen Wohlbefindens. Entdecke die tiefen Auswirkungen von Atem- und Bewegungskonzepten auf dein Wohlbefinden direkt vor Ort.
Functional Training und HIIT:
Wir glauben an effiziente und effektive Trainingsmethoden. Daher sind Functional Training und HIIT (High-Intensity Interval Training) wichtige Elemente unseres Programms. Diese körperlich anspruchsvollen Einheiten helfen dir, deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu verbessern, und sind in unseren Räumlichkeiten an der Manessestrasse 120 ideal umgesetzt.
Individuelle Betreuung und Anpassung:
Ein häufiger Wunsch unserer Mitglieder an der Manessestrasse 120 ist die persönliche Betreuung. Wir bieten die Möglichkeit, individuelle Trainingspläne zu erstellen, die auf deinen spezifischen Zielen, Vorerfahrungen und körperlichen Gegebenheiten basieren. Unser Team steht dir zur Seite, um das Training anspruchsvoll, sicher und effektiv zu gestalten.
Unsere ganzheitliche Philosophie:
Neben den körperlichen Aspekken legen wir grossen Wert auf deine psychische Gesundheit. Durch regelmäßige Entspannungs- und Meditationseinheiten, inspirierende Workshops und ein unterstützendes Umfeld an der Manessestrasse 120, fördern wir ein tieferes Bewusstsein für deinen Zustand im Hier und Jetzt. Dieser ganzheitliche Ansatz ist ein wesentlicher Bestandteil des Templeshape-Erlebnisses in Zürich.
Warum genau an der Manessestrasse 120?
Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, ist dein persönlicher Raum für Entdeckungen. Hier triffst du Menschen mit ähnlichen Zielen und Interessen, die sich gegenseitig ermutigen. Die Atmosphäre ist ruhig, aber aktiv, ein Ort, der sowohl Herausforderungen als auch Entspannung bietet. Wir sind dein konstanter Begleiter auf diesem Weg, unabhängig davon, ob du ein neues Mitglied an der Manessestrasse 120 bist oder bereits länger dabei bist.
Kommende und Kontakt:
Um dein Mitgliedschaftserlebnis an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, zu starten oder zu erweitern, kontaktiere uns gerne. Besuche unsere Website unter https://templeshape.com für alle Informationen zu Öffnungszeiten, Mitgliedschaftsmodellen und speziellen Programmen. Du kannst uns auch direkt unter +41793391959 erreichen, um deine individuellen Fragen zu klären.
Templeshape an der Manessestrasse 120 – dein Zentrum für Fitness, Entspannung und ganzheitliches Wohlbefinden in Zürich. Lass uns gemeinsam dein Potenzial entdecken und leben!
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape an der Manessestrasse 120:
1. Welche Trainingsmöglichkeiten bietet Templeshape an der Manessestrasse 120?
Templeshape an der Manessestrasse 120 bietet eine Vielzahl von Trainings: Von Kraft- und Cardio-Workouts über Functional Training und HIIT bis hin zu regelmäßigen Yogastunden und Meditationseinheiten. Wir legen Wert auf eine individuelle Betreuung und passgenaue Trainingspläne.
2. Wie kann ich Mitglied bei Templeshape an der Manessestrasse 120 werden?
Du kannst dich direkt an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, informieren oder uns unter +41793391959 kontaktieren. Auf unserer Website https://templeshape.com findest du alle Details zu den Mitgliedschaftsmodellen und den Öffnungszeiten.
3. Gibt es Parkmöglichkeiten direkt an der Manessestrasse 120?
Es gibt öffentliche Parkplätze in der näheren Umgebung. Wir empfehlen, die öffentlichen Verkehrsmittel zu nutzen, die an der Manessestrasse 120 gut angebunden sind, oder parken in den nahen Tiefgaragen.
4. Bietet Templeshape an